Vielleicht liegen die Wochenkurse so, dass Du es zwischen Familie, Freunden und Job zu den angebotenen Zeiten nicht einrichten kannst. Zudem steht Dir manchmal einfach nicht der Sinn nach vielen Menschen. Oder Du hast Lust, auf eine ganz individuell zugeschnittene Yoga- oder Meditationspraxis, die Du zu Hause weiter fortführen und vertiefen kannst.

Ganz gleich, was Dich dazu veranlasst, eine private Stunde zu buchen, bei One-to-One bilden Deine Wünsche und selbst gewählten Ziele, die Basis für jede Übungseinheit.

Dich erwartet eine, von Zeit und Umfang her, gezielt auf Dich zugeschnittene Yoga- oder Meditationspraxis. In einem persönlichen Gespräch finden wir vorab eine gemeinsame Richtung, die wir dann in der Einzelstunde umsetzen.

Parallel erhältst Du

• ein Konzept für eine individuelle Yoga- und Meditationspraxis für zu Hause
• Audios abgestimmt auf Deine Praxis
• die Möglichkeit, Dich bei Fragen jederzeit an mich zu wenden

Eine Praxis ganz nach Deinen eigenen Vorstellungen und Möglichkeiten, die durch eine präzise und anatomisch sinnvolle Ausrichtung ergänzt wird. Der zeitliche Umfang sowie der Zyklus der Stunden richten sich an Deiner entsprechenden Zielsetzung aus.

90 Min. individuelle Praxis                    110,00 €*

60 Min. individuelle Praxis                    80,00 €*